我有點(diǎn)失眠，不知道怎么回事

保密 | 0個(gè)月 2022-05-10 14:48:11 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：我有點(diǎn)失眠，不知道怎么回事

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2022-05-11 14:57:30 我要投訴

你好，從以上情況來(lái)看，主要表現(xiàn)為自己感覺失眠，有很多患者可能會(huì)有入睡困難或者睡眠早醒等表現(xiàn)，也有一些患者可能是白天入睡可以，但是夜間入睡困難，這樣的情況建議接受心理評(píng)估檢查，可以在當(dāng)?shù)蒯t(yī)院精神心理科做睡眠相關(guān)的心理測(cè)評(píng)

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

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生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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