根據(jù)身體患有高血壓同時(shí)還有點(diǎn)焦慮的臨床病變表現(xiàn)，應(yīng)該是身體出現(xiàn)了血壓過高以后引起身體出現(xiàn)焦慮損傷的臨床病變表現(xiàn)，在臨床檢查確診以后，積極通過降壓藥物，舒緩神經(jīng)，放松心態(tài)，疏肝解郁的方法進(jìn)行綜合調(diào)整身體健康指標(biāo)。

      您的血壓確實(shí)已經(jīng)達(dá)到一級(jí)高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)，好在不是特別高。高血壓于遺傳，生活不規(guī)律，情緒等因素相關(guān)，平時(shí)需要多休息，調(diào)理好情緒，可以嘗試吃中醫(yī)藥，比如天麻，鉤藤，杜仲等組成湯藥調(diào)理，中西醫(yī)結(jié)合治療
      

      出現(xiàn)這種高血壓而且是出現(xiàn)這種精神焦慮的狀態(tài)，我建議最好的方式還是要通過藥物來進(jìn)行治療，尤其是使用一段時(shí)間的硝苯地平片配合著百樂眠膠囊來達(dá)到治療效果，確實(shí)的話也可以使用安神補(bǔ)腦液。
      
      以上是對(duì)“血壓高怎么辦，有點(diǎn)焦慮”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！