健康咨詢描述: 肩關(guān)節(jié)脫位怎么鍛煉肌肉
根據(jù)描述的情況,患者肩關(guān)節(jié)脫位這種情況患者及時(shí)進(jìn)行手法復(fù)位,復(fù)位之后一定要多加休息,可以服用一些活血化瘀的藥物來(lái)緩解改善,患者可以適量的做一些引體向上的運(yùn)動(dòng)來(lái)恢復(fù)肩膀健康,恢復(fù)期間一定要禁忌辛辣,刺激性食物,忌煙忌酒。
溫馨提示:
不宜劇烈運(yùn)動(dòng)。
肩關(guān)節(jié)脫位最常見,約占全身關(guān)節(jié)脫位的50%,這與肩關(guān)節(jié)的解剖和生理特點(diǎn)有關(guān),如肱骨頭大,關(guān)節(jié)盂淺而小,關(guān)節(jié)囊松弛,其前下方組織薄弱,關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍大,遭受外力的機(jī)會(huì)多等。肩關(guān)節(jié)脫位多發(fā)生在青壯年、男性較... 更多>>
活血散瘀,溫經(jīng)鎮(zhèn)痛。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所致風(fēng)濕關(guān)節(jié)...[說(shuō)明書]
活血化瘀,化痰通絡(luò),行氣止痛。本品用于痰瘀阻絡(luò)之...[說(shuō)明書]
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