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2022-05-25 06:34:58
開合跳也適合女生，如果是在非月經(jīng)期的話，可以通過(guò)開合跳的方式來(lái)達(dá)到減肥的效果，所以說(shuō)我建議你還是要多注意觀察身體的情況，畢竟，如果是出現(xiàn)過(guò)于肥胖的話，對(duì)女性的審美有一定的影響，然后對(duì)于身體的健康有一定的影響。
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