指導意見：
      如果經(jīng)常上夜班是比較容易導致內(nèi)分泌紊亂的，內(nèi)分泌紊亂可能會造成皮膚油脂分泌增多，建議盡量避免上夜班，生活作息要有規(guī)律，注意皮膚的清潔衛(wèi)生，可以使用去油脂的洗面奶清洗皮膚，使用補水的護膚品。
      

      你這個就是典型的熬夜引起的內(nèi)分泌紊亂引起的油脂分泌旺盛，這個一般等你不上夜班了，慢慢的皮膚會調(diào)節(jié)回來，另外可以每天晚上用一些維A酸乳膏，可以幫助去油脂，縮小毛孔
      

      我認為如果臉上比較油膩的話，可以選擇一些中性的洗面奶洗臉，同時也可以選用維生素e凝膠或者透明質(zhì)酸凝膠擦臉，應(yīng)該有比較好的效果，不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，或許有所幫助的
      以上是對“滿臉油膩膩的怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！