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哪些食物會(huì)引起脹氣呢？

女 | 0個(gè)月 2022-05-30 12:33:03 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述： 哪些食物會(huì)引起脹氣呢？

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王昕莉
王昕莉 佳木斯市腫瘤醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)心腦血管疾病，如腦梗死及腦出血的內(nèi)科治療。 幫助網(wǎng)友：34452
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2022-05-30 12:55:40 我要投訴

      有很多食物都有可能會(huì)引起脹氣，比如地瓜，黑豆含淀粉量豐富的食物不容易消化，會(huì)與消化系統(tǒng)內(nèi)消化液反應(yīng)產(chǎn)生氣體會(huì)導(dǎo)致脹氣感。另外像卷心菜，菠菜，西蘭花等富含膳食纖維的食物，消化過程較快，容易在胃腸道堆積增加腸腔的容量，影響到正常的蠕動(dòng)產(chǎn)生脹氣。
      

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