多補(bǔ)充銅的話能夠保護(hù)骨骼嗎？
女 | 0個(gè)月 2022-06-05 08:32:56
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2022-06-05 08:55:45
多補(bǔ)充銅的話是沒有辦法幫助你去保護(hù)骨骼的，如果想要去保護(hù)骨骼的話，建議在平臺(tái)的時(shí)候適當(dāng)?shù)娜プ鲆恍╁憻?，到了去健身，另外可以多去吃一些補(bǔ)鈣類的食物，比如像多去吃一些大蝦，喝一些牛奶，是可以保護(hù)骨骼的
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