縮陰運(yùn)動(dòng)有哪些，是輔助縮陰的嗎？
保密 | 0個(gè)月 2022-06-06 16:14:30
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健康咨詢描述： 縮陰運(yùn)動(dòng)有哪些，是輔助縮陰的嗎？
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2022-06-07 16:03:34 我要投訴
你好，引起出現(xiàn)有松弛的原因，最常見(jiàn)可能還是有分娩。對(duì)于這種情況下，平時(shí)可以多做一些瑜伽鍛煉?；蛘呖梢赃x擇一些收縮肛門的運(yùn)動(dòng)。就是可以緩解有松弛等情況。建議最好多注意個(gè)人衛(wèi)生，建議最好可以多注意觀察。后期的情況可以定期復(fù)查的。
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