腐竹皮含有哪些營(yíng)養(yǎng)成分？
女 | 0個(gè)月 2022-06-07 11:57:57
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健康咨詢描述： 腐竹皮含有哪些營(yíng)養(yǎng)成分？
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2022-06-07 18:36:14 我要投訴
腐竹是大豆制品，含有濃郁的豆香味，含有豐富的蛋白質(zhì)和纖維素并且含有鈣質(zhì)，谷氨酸比較豐富，還含有鈣質(zhì)，促進(jìn)骨質(zhì)疏松的治療，增進(jìn)骨骼發(fā)育，預(yù)防老年癡呆癥，防止血管硬化，保持保護(hù)心臟，降低膽固醇，平時(shí)運(yùn)動(dòng)后，攝入還可以迅速補(bǔ)充能量，提供優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)。
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