針對(duì)于患者的這種情況，首先應(yīng)該注意休息，避免過(guò)度的勞累，平時(shí)注意腰部的保暖，避免受涼，避免彎腰負(fù)重的活動(dòng)，癥狀比較輕的，一般可以保守治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥服用非甾體抗炎藥物和營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物治療，改善癥狀。可以配合熱敷，按摩，針灸等方法治療，幫助改善癥狀。
      

      根據(jù)你的描述情況，從片子看腰椎間盤(pán)突出，腰椎管狹窄不嚴(yán)重，可以保守治療，口服甲鈷胺片，維生素B營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物治療，針灸，理療，微波治療，射頻治療，中藥透藥治療，中藥涂擦治療。
      

      看了你的腰椎核磁，最嚴(yán)重的一節(jié)是腰四五椎間盤(pán)突出，并出現(xiàn)了一個(gè)右側(cè)的壓神經(jīng)根的癥狀，所以會(huì)出現(xiàn)右腳的麻木，建議可以進(jìn)行腰椎間盤(pán)的突出的保守的治療，如治療三個(gè)月無(wú)效，可以選擇手術(shù)處理。
      
      以上是對(duì)“雙側(cè)小腿疼痛，右腳麻木?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      癥狀如你所說(shuō)，結(jié)合檢查結(jié)果，首先建議你采取系統(tǒng)正規(guī)的保守治療，效果不佳時(shí)再考慮采取手術(shù)治療，不管哪一種治療，都要口服活血化瘀藥物，消腫止痛藥物，密切觀(guān)察病情變化，定期復(fù)查