產(chǎn)后出現(xiàn)肚子下墜,這個(gè)考慮可能是長時(shí)間坐著不動(dòng)有很大的關(guān)系,平時(shí)身體狀態(tài)良好的情況下也要做做健身操,飯后散步,必要時(shí)可以做做仰臥起坐,會對小腹的恢復(fù)都有一定的好處的,不要長時(shí)間坐著不動(dòng),以免導(dǎo)致脂肪都堆積在肚子上。
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