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有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 不想回學(xué)校一回學(xué)校就很難受

不想回學(xué)校一回學(xué)校就很難受

女 | 17歲 2022-06-28 15:46:50 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 就是很焦慮還要搞人際關(guān)系而且心里克服不了??吹饺宋疫€不敢看她們的眼睛,走在學(xué)校路上我都是看地下或者是我朋友的臉。我是有時(shí)候也很想哭

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梁龍騰
梁龍騰 棗莊市立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式 幫助網(wǎng)友:75552稱(chēng)贊:3
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2022-06-28 16:00:09 我要投訴

      你不想回到學(xué)校,一到學(xué)校就感覺(jué)很難受很焦慮。不敢看周?chē)说难劬?,走在學(xué)校的路上感覺(jué)都是你朋友的臉。很想哭,像這種你可能存在著社交障礙和特殊環(huán)境恐懼癥。你最好能去專(zhuān)業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī),讓精神科的醫(yī)生實(shí)際的看一下,及時(shí)的進(jìn)行對(duì)癥治療,可以通過(guò)心理治療,藥物治療等來(lái)改善的,學(xué)校是學(xué)習(xí)的地方,而且是關(guān)系最單純的地方,把自己該做的事情做好,不要老是去關(guān)注這些。
      

高磊
高磊 赤峰學(xué)院附屬醫(yī)院(含紅山院區(qū))   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 感冒、咳嗽、支氣管炎、哮喘、糖尿病,甲亢等疾病的診 幫助網(wǎng)友:10461
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2022-06-28 16:11:47

      根據(jù)你提供的信息,建議你要放松心情,每個(gè)人都有自己的缺點(diǎn),不要過(guò)度的自卑,放松心情和他們大膽的相處,你會(huì)發(fā)現(xiàn)每個(gè)人身上不同的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),要相信自己,自己是最棒的加油,不要過(guò)度的焦慮
      

李燁
李燁 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
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2022-06-28 21:51:23 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你現(xiàn)在的這種情況描述來(lái)看,可能考慮屬于內(nèi)向型性格,并且有一定的自卑心理,是不是最近受到的事物刺激,心理陰影造成的原因!
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你要調(diào)整一下?tīng)顟B(tài),不要給自己太大的壓力,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶(hù)外活動(dòng),多與人交流溝通,多想事物積極樂(lè)觀的一面,培養(yǎng)興趣愛(ài)好,讓自己的情緒得到緩解,并找到合理的途徑來(lái)發(fā)泄情緒,不要過(guò)分的極端思考,慢慢看看效果
      
      以上是對(duì)“不想回學(xué)校一回學(xué)校就很難受”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙...[說(shuō)明書(shū)]

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