根據(jù)身體腳背組織扭傷，一直出現(xiàn)腫脹疼痛的臨床病人表現(xiàn)情況與身體的韌帶軟組織損傷以后引起的局部的滲出水腫的一種臨床表現(xiàn)，在臨床檢查確診以后，通過跌打損傷活血通絡(luò)，活血化瘀的方法進行綜合治療。
      

      腳背扭傷的這種情況下，那么是需要多休息，慢慢的調(diào)養(yǎng)，是能夠逐漸的恢復健康的。如果腫脹的厲害的話，是需要適當?shù)挠靡恍┧幬飦磉M行治療的，比如說用一些云南白藥氣霧劑，吃一些活血化瘀膠囊等消炎的藥物的。
      

      首先建議你拍個片子，除外骨折，目前，休息靜養(yǎng)為主，抬高患足，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，噴云南白藥氣霧劑，口服活血化瘀藥物，消腫藥物觀察治療，慢慢就恢復正常的，效果不佳時去醫(yī)院系統(tǒng)正規(guī)的治療
      
      以上是對“一周前腳背扭傷，一直腫痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！