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2022-07-11 11:47:57 我要投訴
老人便秘可以經(jīng)常吃點(diǎn)火龍果，香蕉，獼猴桃，雪蓮果，蘋果，橘子，鴨梨之類的水果可以更好地促進(jìn)胃腸道蠕動促進(jìn)排便。除了吃水果以外，也可以經(jīng)常吃點(diǎn)玉米，白菜，芹菜，豆芽，韭菜等粗纖維類的食物，這樣可以更好地促進(jìn)排便。
2022-07-11 11:58:00 我要投訴
老人出現(xiàn)便秘癥狀時(shí)可以多食用一些含纖維素較高的蔬菜和水果，比如蘋果，火龍果，菠菜，芹菜等食物，也可以使用韭菜，另外平時(shí)要多讓老人飲用一些水分，適度做一些體育活動，促進(jìn)腸胃蠕動。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
掛號科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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