我騎車摔了一跤腳變青了
男 | 13歲 2022-07-11 11:44:18
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健康咨詢描述： 前幾天的時候我騎自行車摔了一跤左邊小腿上有兩塊青色的地方一直不恢復
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醫(yī)生回復區(qū)
2022-07-11 12:05:56 我要投訴
根據(jù)以上癥狀一般的情況下有可能需要用熱毛巾熱敷或者是適量的做一些按摩來緩解，如果長時間不好的話也可以去醫(yī)院檢查一下，在醫(yī)生的囑咐下用藥，平時也要注意多休息，短時間內(nèi)避免劇烈的運動，也要注意飲食，吃一些紅豆，紅棗，枸杞等。
2022-07-11 12:17:56 我要投訴
考慮是局部毛細血管破裂導致的皮下淤血，時間長了是會慢慢消散的，建議不用太過擔心。平時飲食上要多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強營養(yǎng)，提高身體素質(zhì)，注意休息，放松壓力，保持愉快心情。
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