健康咨詢描述: 熬夜飲食不規(guī)律,經(jīng)過高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),隔了幾天突然全身無力,一用力就肌肉酸痛,體重也下降了3kg,是什么情況
你好,如果是全身肌肉酸痛,最近經(jīng)過高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng),有可能是肌肉細(xì)胞損傷引起的,一個(gè)肌肉炎癥的可能性比較大。我建議你這段時(shí)間一定要注意生活飲食作息規(guī)律,清淡,好好休息,別吃辛辣刺激生冷油膩的食物,這個(gè)非常重要。一般不會(huì)有什么大問題的。
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