寶寶日常生活中如果想吃東西對大腦發(fā)育好，首先建議你可以多吃一些卵磷脂含量比較高的食物，以及一些果仁對寶寶大腦發(fā)育都是比較好的。平時(shí)日常生活中建議你也要多吃一些含卵磷脂含量比較高的食物，比如可以多吃一些深海魚以及蛋黃，這些食物中含有卵磷脂的成分，能夠促進(jìn)大腦神經(jīng)系發(fā)育，或者是對生長發(fā)育兒童大腦的發(fā)育都是有好處的。也可以給兒童適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┕麅菏澄?，比如多吃一些杏仁核桃仁，這類食物對大腦都可以起到一些健腦的效果。