女性有痛經(jīng)的話是可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┥介?,紅糖茶等是有一定的緩解痛經(jīng)的效果,日常生活中也是要注意腹部的保暖,不要著涼,平常的話也是要注意飲食方面的問題,要選擇清淡溫和性的食物,不建議過于生冷刺激,會加重痛經(jīng)。
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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