14杠鈴臥推練力量會(huì)影響發(fā)育或者傷身體嗎？
男 | 14歲 2022-08-05 20:49:23
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健康咨詢描述： 14歲身高174體重87公斤。健身房臥推30公斤左右拉3-5個(gè)。會(huì)受傷嗎？會(huì)影響發(fā)育嗎？
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2022-11-18 11:47:22 我要投訴
14歲的年紀(jì)如果適當(dāng)?shù)木氁恍┝α繎?yīng)該是不要緊的，不會(huì)影響到身體發(fā)育的，但是如果過度的鍛煉身體的話，有可能會(huì)對(duì)于身體發(fā)育造成影響的或者說如果過度的練力量有可能造成一些局部的一些車?yán)瓊锌赡軐?duì)于身體也是存在不利的影響的。
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