總是愛頭暈怎么辦

保密 | 0個(gè)月 2022-08-10 12:24:46 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：總是愛頭暈怎么辦

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2022-09-01 20:36:39 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      出現(xiàn)頭暈時(shí)，應(yīng)該立即找地方坐下，以免造成摔傷。平時(shí)還應(yīng)該多注意休息，避免過度勞累，可以多吃些富含蛋白質(zhì)以及維生素的食物。平時(shí)可以加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)抵抗力。休息不好、情緒激動(dòng)也可以導(dǎo)致頭暈：這種情況就需要多注意休息，避免勞累，甚至可以吃些幫助睡眠的藥物。如果還是不減輕就需要去醫(yī)院進(jìn)一步檢查了。