被校園冷暴力后，反應(yīng)過度，性格懦弱，不敢反抗。一聽到或想到那群人，你的心里就慌，想吐。這種情況是可以理解的，屬于心里壓力過大所造成的?？梢詫?nèi)心的感受說給親人和朋友聽?？梢院妥约旱陌嘀魅卫蠋煖贤ń涣?。
      

      根據(jù)你描述的看，你這種情況主要是遭受了校園冷暴力而導(dǎo)致的?？梢匀I(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓精神科的醫(yī)生實際的面診，在精神科醫(yī)生的指導(dǎo)下進行對癥治療，平時自己要學(xué)會接納自己，不要老是負面評價自己，而且要多培養(yǎng)些興趣愛好。鼓勵自己與周圍你喜歡的同學(xué)進行主動的溝通交流，你愿意接納別人的時候，別人肯定會接納你，你的朋友多，同學(xué)關(guān)系好，別人就不會欺負你。