你好，一般長(zhǎng)期睡眠不足，熬夜等情況都會(huì)形成出現(xiàn)這些癥狀的，對(duì)于這種情況建議最好還是保證充足的睡眠時(shí)間，不要熬夜，同時(shí)建議您可以適當(dāng)?shù)呐浜峡诜B(yǎng)血生發(fā)膠囊，也是可以促進(jìn)頭發(fā)毛囊。再生對(duì)于后期的恢復(fù)效果才是屬于比較好的。

      從你發(fā)的圖片來看，頭頂發(fā)縫確實(shí)比較明顯。如果平時(shí)氣血比較虧虛的話，可以通過口服養(yǎng)血生發(fā)丸，然后涂擦米諾地爾酊來促進(jìn)毛發(fā)的生長(zhǎng)。最好可以找一個(gè)中醫(yī)門診進(jìn)行脈診以后如果是氣血上的問題，就可以通過我剛才說的辦法來進(jìn)行治療。
      

      可以口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊，可以用米諾地爾酊外用在頭發(fā)減少的地方。平時(shí)可以試試食療的辦法：多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等烏發(fā)生發(fā)養(yǎng)發(fā)的食物。要注意休息，不要過度熬夜勞累。情緒放松，不要過度緊張焦慮。
      
      以上是對(duì)“目前頭頂脫發(fā)比較明顯”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      照片顯示是有脫發(fā)的表現(xiàn)，如果從去年開始脫發(fā)就比較嚴(yán)重，這種情況你需要先確定原因，比如壓力過大、經(jīng)常熬夜等原因?qū)е律眢w內(nèi)分泌紊亂引起的脫發(fā)，或者由于腎虛、血虛引起的脫發(fā)，或者因?yàn)榛加兄缧悦摪l(fā)等，先確定原因再針對(duì)性的進(jìn)行治療。
      

      根據(jù)描述的情況，可能是脂溢性皮炎，有可能是由于經(jīng)常熬夜，內(nèi)分泌失調(diào)，還建議去醫(yī)院，讓醫(yī)生開些中藥調(diào)理全身，注意不要吃辛辣刺激的食物，清淡飲食，多吃蔬菜水果，注意不要熬夜，適量的運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。