首先當(dāng)出現(xiàn)有抑郁癥這些狀況的時候，一般都是由于心理原因所引起的當(dāng)出現(xiàn)這些狀況的時候還是要去解開自己的心扉，適當(dāng)去調(diào)整自己目前身體上所出現(xiàn)的狀況的，如果不能夠很好的去進(jìn)行調(diào)理和改善的話，只會使這些癥狀越來越嚴(yán)重。
      

      根據(jù)您的描述，這種情況要考慮是有抑郁癥。所以應(yīng)該及時的去醫(yī)院看一看心理醫(yī)生，在心理醫(yī)生的指導(dǎo)下需要用藥物進(jìn)行干預(yù)。你這個年齡要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。多運(yùn)動多鍛煉，多和朋友家人溝通。多到戶外活動。