豆粉不建議和蜂蜜一起食用,蜂蜜本身就是一種蛋白質(zhì)。豆粉也是含有植物蛋白,這兩種同時(shí)沖泡有可能會(huì)導(dǎo)致蛋白質(zhì)產(chǎn)生變性沉淀,不容易被吸收。蜂蜜中含有多種酶類,可以補(bǔ)充能量,補(bǔ)充維生素,補(bǔ)充礦物質(zhì),蜂蜜的營養(yǎng)價(jià)值豐富。對(duì)于高血糖和糖尿病的人群,蜂蜜能夠快速的升高血糖,不建議食用。
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