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開水沖的雞蛋真的很有營(yíng)養(yǎng)嗎

保密 | 0個(gè)月 2022-09-09 09:58:43 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 開水沖的雞蛋真的很有營(yíng)養(yǎng)嗎

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黃召誼
黃召誼 華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中西醫(yī)結(jié)合治療心血管?。ü谛牟?，高血壓，心律失常）
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2023-04-02 09:07:38 我要投訴

      開水沖雞蛋有很多功效，開水沖雞蛋中含有大量的軟磷脂，能夠提高腦細(xì)胞的活性化程度，修復(fù)受損的腦細(xì)胞，緩解腦疲勞，提高記憶力和預(yù)防老年癡呆，開水沖雞蛋中含有豐富的蛋白質(zhì)，氨基酸以及微量元素已被人體消化，長(zhǎng)期使用可增強(qiáng)機(jī)體免疫力
      

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