白蘿卜和雞蛋是可以一起吃的。白蘿卜具有消食化痰的效果,適當(dāng)?shù)某园滋}卜能夠促進(jìn)消化,增加食欲,加快胃腸道的蠕動(dòng),并且能夠有止咳化痰、緩解便秘的食療功效。雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì),適當(dāng)?shù)某噪u蛋能夠增加營(yíng)養(yǎng),但是并不建議過(guò)量的食用雞蛋,有可能會(huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān)。
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