根據(jù)你提供的圖片來看，很像是雞眼，由于局部皮膚長期受到摩擦而引起的癥狀，可以去藥店買雞眼膏治療，如治療效果不好，建議你去正規(guī)醫(yī)院，檢查一下，確診患有哪種疾病，對癥下藥治療，平時要穿一些舒服的鞋子，底子軟的鞋底，建議你避免長時間走動，進行皮膚摩擦，飲食上清淡一些，少吃點辣的東西，刺激的食物
      

      指導(dǎo)意見：
      腳后跟皮膚出現(xiàn)這種小疙瘩，一般是由于跖疣引起的，是一種常見的傳染性皮膚病，與人乳頭瘤病毒感染有關(guān)系，不痛不癢，有可能自愈，有可能進一步擴散。要注意避免搔抓，保持局部清潔衛(wèi)生，可以使用米喹莫特軟膏涂抹治療，也可以到醫(yī)院采取冷凍治療。
      
      以上是對“腳跟長這個東西看看是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！