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2022-09-19 11:42:47 我要投訴
經(jīng)常吃梨子，可以起到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，預(yù)防便秘的好處，梨子中含有一定的膳食纖維，膳食纖維可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，吸水性較強(qiáng)，能改善大便干結(jié)，可以改善便秘的癥狀，不建議多吃梨子，可能會(huì)引起腹痛，腹脹的情況，過(guò)量吃梨可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)糖分?jǐn)z入過(guò)多容易堆積于體內(nèi)通而引起肥胖。
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