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遲慧彥 中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 濕疹，痤瘡，黃褐斑，面部皮炎，帶狀皰疹，醫(yī)學(xué)美容等
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2022-09-16 16:46:50 我要投訴
對(duì)于白頭發(fā)的改善，我們平時(shí)的時(shí)候呢，可以多吃一些黑色的食物，像黑米，黑豆，黑芝麻等等，蓮子，大棗等來(lái)進(jìn)行調(diào)理，還要保持心情的舒暢勞逸結(jié)合，避免情緒緊張，要學(xué)會(huì)自我減壓，另外，可以服用一些補(bǔ)腎的藥物，比如六味地黃丸來(lái)進(jìn)行治療。
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