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富含花青素的食物有哪些有什么效果

保密 | 0個(gè)月 2022-09-21 07:46:50 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 富含花青素的食物有哪些有什么效果

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姜洋 北京積水潭醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)月經(jīng)病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調(diào)理
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2022-10-08 13:31:42 我要投訴

      富含花青素的食物，一般情況下像各種水果蔬菜都是有這種富含豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的，比如說像胡蘿卜或者是獼猴桃，火龍果中都富含這種豐富的營(yíng)養(yǎng)，多注意觀察身體情況，還有沒有出現(xiàn)其他的一些癥狀，使用期間的話一定要注意防止出現(xiàn)腹瀉的情況，因?yàn)檐嚩嗟脑捒赡軙?huì)導(dǎo)致出現(xiàn)腸道引起的一些不良反應(yīng)。
      

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