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經(jīng)常去吃方便面容易上火嗎

保密 | 0個(gè)月 2022-09-22 08:46:47 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 經(jīng)常去吃方便面容易上火嗎

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姜洋
姜洋 北京積水潭醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)月經(jīng)病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調(diào)理
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2022-10-08 13:34:25 我要投訴

      經(jīng)常去吃方便面會(huì)容易上火的，因?yàn)榉奖忝娴闹饕獱I(yíng)養(yǎng)成分就是熱量，這種油炸食品吃完之后會(huì)使人的熱量增加，而免疫力降低，非常容易出現(xiàn)上火的癥狀，建議平常多吃一些蔬菜水果，高蛋白和低脂肪的食物，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，不吃辛辣刺激性，油炸類食物，對(duì)人體更健康。
      

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