指導意見：
      突然發(fā)現(xiàn)臉腫了這種情況可能與你晚上睡前喝水過多有關系的，另外也有可能是臉部過敏的表現(xiàn)癥狀引起的，此外在懷孕之后身體代謝可能會減慢，也可能會導致身體出現(xiàn)浮腫的現(xiàn)象，建議你可以根據(jù)具體的情況進行對應的調整，必要的話需要就醫(yī)進行檢查。
      

      可能是妊娠期所帶來的反應出現(xiàn)面部浮腫的情況，是正常的，也可能是缺鈣所導致的，平時多吃一些含鈣量比較高的食物，補充一些鈣片，及時的治療好自己的臉腫的臉腫的，去醫(yī)院進行孕檢，平時注意保持良好的情緒和心態(tài)。
      

      面部出現(xiàn)腫脹這種情況需要拍照片看一下，具體是整個臉腫脹，還是局部腫脹，是否有發(fā)癢的現(xiàn)象，是否被蚊蟲叮咬，目前只有確診原因以后才能知道如何治療。最好拍照片看一下，只是通過描述也不好判定是什么原因導致的，這樣就沒有辦法給你指導如何治療。
      
      以上是對“懷孕一個月今天睡醒發(fā)現(xiàn)臉腫了怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！