頭發(fā)細(xì)軟少，父母頭發(fā)很好，不知道為什么
保密 | 0個(gè)月 2022-09-30 13:46:52
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健康咨詢描述： 頭發(fā)細(xì)軟少，父母頭發(fā)很好，不知道為什么
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2024-12-12 08:34:21 我要投訴
頭發(fā)稀少有可能是由于營養(yǎng)不良，生活方式不健康等原因所導(dǎo)致的。平時(shí)需要多吃一些有營養(yǎng)的食物，特別是微量元素，比如鐵鋅，鈣等，可能會(huì)影響頭發(fā)正常的生長長，時(shí)間熬夜精神壓力過大，頭皮受到紫外線照射頻繁洗頭等，都有可能會(huì)導(dǎo)致毛發(fā)生正常的生長，出現(xiàn)頭發(fā)少，頭發(fā)發(fā)白的情況，所以平時(shí)一定要做好防護(hù)措施，要保持良好的飲食習(xí)慣以及規(guī)律作息。
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