有類風(fēng)濕的患者一般情況下可以適當(dāng)?shù)亩噙M行一些腕關(guān)節(jié)的屈伸,收展訓(xùn)練,還可以多進行一些膝關(guān)節(jié)的屈伸旋轉(zhuǎn)練習(xí),可以采取仰臥位,腳尖繃直,然后過幾秒鐘腳尖上鉤,做一些踝關(guān)節(jié)屈伸運動,對于患者存在類風(fēng)濕,多數(shù)情況下還可以適當(dāng)?shù)倪M行一些散步游泳等有氧運動
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