我在月經(jīng)前出現(xiàn)體重增加的情況，那么原因是由于體內(nèi)激素水平波動(dòng)或者是沒(méi)有坐運(yùn)動(dòng)，飲食不節(jié)制而造成的。就是在月經(jīng)前，由于體內(nèi)的雌激素和孕激素上升，可能會(huì)導(dǎo)致水鈉潴留，從而造成體重有所增加。再一個(gè)呢就是月經(jīng)前沒(méi)有控制飲食，攝入過(guò)多的熱量和脂肪，從而增加了體重，再一個(gè)就是月經(jīng)前運(yùn)動(dòng)少，導(dǎo)致體內(nèi)熱能不能完全被消耗。
      

      一般情況下月經(jīng)前體重飆升的原因可能是體內(nèi)激素水平波動(dòng)，飲食不節(jié)制沒(méi)有做運(yùn)動(dòng)，體內(nèi)水平急速波動(dòng)，女性在月經(jīng)前體內(nèi)的激素水平產(chǎn)生波動(dòng)，導(dǎo)致體內(nèi)的激素，雌激素和孕激素上升，受到體內(nèi)激素水平的影響，體內(nèi)的水鈉儲(chǔ)留從而引起體重有所增加，一般月經(jīng)來(lái)潮之后體重會(huì)逐漸下降，不需要特殊處理，飲食不節(jié)制，有時(shí)女性也會(huì)出現(xiàn)體重升高，運(yùn)動(dòng)不及時(shí)或者不運(yùn)動(dòng)都可能導(dǎo)致血壓增高