健康咨詢描述: 看手機玩久游戲了眼睛會模糊,看東西有點蒙蒙的,然后第二天睡覺起來就沒事了,這種是什么情況呢?就是連續(xù)訂著手機玩久游戲就會這樣,都是睡了一覺起來就沒事了,前兩年就開始了,是近視了嗎
你好你現(xiàn)在看手機玩游戲時間長了眼睛模糊這可能是有視疲勞的情況。建議你不要老玩游戲啦,也不要老看電子產(chǎn)品,多參加戶外活動,多出去遠(yuǎn)眺??梢杂酶蓛舻臐駸崦頍岱?,每天兩次,每次半個小時,另外可以點施圖倫眼藥水。如果長期眼睛模糊的話,需要到眼科散瞳驗光檢查看看有沒有屈光不正。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動和鍛煉,避免勞累。
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