一般情況下來講,如果長時間的服用安眠藥物的話,是會進(jìn)一步的對自身的肝臟以及腎臟造成一定的損傷,也會進(jìn)一步的造成依賴性失眠等情況的發(fā)生,是會進(jìn)一步造成身體等不適的癥狀的加劇的,另外如果經(jīng)常性的發(fā)生睡眠的話,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下積極的使用谷維素藥物來進(jìn)行調(diào)理。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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