肝郁脾虛痰濕太重了，管住嘴，邁開腿，持之以恒的運動鍛煉，保持體型，增加肌肉含量，運動肌肉含量高，可以分泌雄性激素，改善性生活，提高性生活質(zhì)量，金匱腎氣丸和加味逍遙丸試試，補腎滋陰壯陽，持之以恒堅持不懈運動鍛煉身體增強體質(zhì)多曬太陽少熬夜睡眠充足少生氣情緒穩(wěn)定。
      

      根據(jù)身體患有性功能減退伴有硬度減低的臨床表現(xiàn)情況，考慮是身體出現(xiàn)了，腎精不足，腎陽虧虛的，一種身體代謝反應，表現(xiàn)根據(jù)你的情況最好到中醫(yī)男科檢查綜合評估，以后通過填補腎精溫腎散寒等方法，配合高蛋白高鈣，素的飲食結(jié)構(gòu)營養(yǎng)補充進行調(diào)整身體。
      

      病情分析：
      根據(jù)患者的病史，這種情況下需要積極的去醫(yī)院面診一下，可以讓中醫(yī)給調(diào)理一下，需要按照患者的病情來用藥，平時注意不要過度手淫，需要保證充足的睡眠，多吃新鮮蔬菜和水果，另外好好休息，多增加營養(yǎng)，另外需要多鍛煉身體，增強自身抵抗力。有什么不舒服及時去醫(yī)院面診一下。藥物盡量不要自行服用，在醫(yī)生指導下用藥。
      
      以上是對“性欲低下硬度降低，有足跟痛癥狀，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！