指導(dǎo)意見:
女性可以在月經(jīng)的第一天洗澡,但必須注意以下幾點(diǎn):用溫水洗澡,不要用冷水。洗澡過程中不要花太長(zhǎng)時(shí)間。洗完衣服后盡快擦干身體,以免著涼。月經(jīng)第一天,女性一般不會(huì)吃太多,但也要注意保暖,不要吃活血食物,注意經(jīng)常更換衛(wèi)生巾,防止感染。此外,在月經(jīng)期間,必須注意多休息,不要太累。
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