指導(dǎo)意見：
      你好，最近有沒有性生活沒有避孕，如果排除了懷孕，一般就要考慮月經(jīng)不調(diào)引起的月經(jīng)推遲，以前有沒有月經(jīng)推遲呢，一般月經(jīng)推遲主要考慮飲食減少，休息不好，壓力大，受寒等方面原因引起的，建議可以用點(diǎn)烏雞白鳳丸調(diào)理下月經(jīng)，然后規(guī)律作息和飲食，不要壓力大，注意保暖，不要太大的壓力，加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，多吃一些清淡的食物，含有維生素和蛋白質(zhì)比較高的食物。祝你健康！

      一般如果是一個(gè)月沒有來(lái)月經(jīng)的情況下，月經(jīng)推遲了七天，可能就是有可能懷孕或者是月經(jīng)推遲的可能性比較大的，先檢查一下有沒有懷孕，沒有懷孕建議需要通過(guò)藥物進(jìn)行調(diào)整治療了?？梢远喑砸恍匮a(bǔ)的東西，紅棗，阿膠，當(dāng)歸之類的都是可以起到改善的作用。