看你圖片上發(fā)的這個(gè)盆底肌的檢測(cè)確實(shí)是有一些小問題，但是它不是特別的嚴(yán)重，這種情況最好是做一些盆底的康復(fù)鍛煉，這樣對(duì)身體的恢復(fù)是有好處的，而且已經(jīng)產(chǎn)后三個(gè)月了，還出現(xiàn)這樣的情況，考慮就是有一些沒有完全恢復(fù)好。平時(shí)自己多做一些縮肛運(yùn)動(dòng)。
      

      您現(xiàn)在的情況看呀，通過您到醫(yī)院做的這個(gè)盆底肌測(cè)試的評(píng)分結(jié)果上看呢，您現(xiàn)在盆底肌不是特別好的，如果您經(jīng)濟(jì)條件允許，時(shí)間和精力都允許的話，建議做盆底肌康復(fù)訓(xùn)練的。具體的訓(xùn)練內(nèi)容和步驟，要和康復(fù)科醫(yī)生進(jìn)行咨詢的。通過盆底肌康復(fù)訓(xùn)練，可以達(dá)到鍛煉骨盆肌肉收縮能力的，提高盆底肌功能的，改善陰道松弛現(xiàn)象的。