手淫過(guò)度導(dǎo)致腎氣虧虛，雄激素不足，就會(huì)出現(xiàn)早泄的問(wèn)題，一般來(lái)說(shuō)要戒掉早泄，同時(shí)口服一些補(bǔ)腎益氣的藥物。比如金匱腎氣丸，五子衍宗丸，持續(xù)的治療至4~8周以上癥狀才能夠得到有效的緩解的。也可以多吃一些蛋白質(zhì)含量高的食物以及堅(jiān)果類(lèi)的食物，對(duì)于緩解癥狀也是很有幫助的。
      

      長(zhǎng)期頻繁手淫導(dǎo)致的早泄，考慮根據(jù)你的年齡還小，如果及時(shí)戒掉手淫的習(xí)慣，考慮是有可能會(huì)慢慢恢復(fù)的，平時(shí)一定要多吃新鮮蔬菜水果和高蛋白食物，補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)身體生長(zhǎng)發(fā)育，多運(yùn)動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，保證足夠睡眠，改善性功能