來(lái)例假為什么會(huì)長(zhǎng)肉
保密 | 0個(gè)月 2022-12-22 05:49:50
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李軍 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院 主任醫(yī)師
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2023-01-04 12:02:50 我要投訴
來(lái)例假期間，會(huì)長(zhǎng)肉是由于例假期間活動(dòng)量比較少。有時(shí)候飲食上營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩導(dǎo)致的，月經(jīng)期如果攝入量，大于消耗量，那會(huì)導(dǎo)致體重增加，所以月經(jīng)期也要適當(dāng)控制飲食?？梢赃m當(dāng)活動(dòng)。增加能量消耗，這樣可以避免體重增長(zhǎng)。
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