卵巢早衰怎么運(yùn)動(dòng)
健康咨詢描述： 卵巢早衰怎么運(yùn)動(dòng)
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卵巢早衰，要選擇自己喜歡的，熱愛(ài)的運(yùn)動(dòng)。每個(gè)人的身體素質(zhì)是不一樣的，所以運(yùn)動(dòng)程度，運(yùn)動(dòng)量這個(gè)并沒(méi)有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)。能堅(jiān)持鍛煉自己也沒(méi)有感覺(jué)到疲勞，就是比較好的運(yùn)動(dòng)。重點(diǎn)是選擇藥物治療，別熬夜，心情好，這些對(duì)卵巢作用是比較大的。
疾病百科| 卵巢早衰
溫馨提示：
堅(jiān)持鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)，是中年女性保持旺盛活力的最重要途經(jīng)。
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