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2023-02-27 08:09:25 我要投訴
脾胃不和不來月經(jīng)可以通過運(yùn)動和食療來調(diào)理。首先可以適量的運(yùn)動。在生活中養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不吃辛辣刺激性食物和油膩的食物。清淡規(guī)律飲食，少食多餐，多運(yùn)動，多鍛煉，保證睡眠。從而改善月經(jīng)不來的癥狀。同時也要做婦科檢查排除是內(nèi)分泌紊亂引起的月經(jīng)不調(diào)。
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