月經(jīng)期間應(yīng)該多吃什么對(duì)身體好
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月經(jīng)期間得多吃高蛋白和溫補(bǔ)性的食物，對(duì)身體好，如牛羊肉，肝臟和糖牛奶，新鮮的水果蔬菜，月經(jīng)期間有陰道內(nèi)出血，下腹疼痛，酸痛，食欲不振，頭暈，惡心，乏力等表現(xiàn)月經(jīng)期間有出血的癥狀，并伴有田鉀鈣元素的流失，多吃點(diǎn)動(dòng)物肝臟和牛羊肉，就能補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)，有可能也可能夠補(bǔ)血
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