指導(dǎo)意見:
可以在月經(jīng)期間泡腳,這對(duì)身體有好處。不僅可以促進(jìn)腳部的血液循環(huán),還可以增強(qiáng)身體的抵抗力。適當(dāng)?shù)慕菀部梢詼p少疲勞,讓經(jīng)血更快地排出體外。不過泡腳時(shí)最好不要在水中加入艾草、藏紅花等物質(zhì),以免出現(xiàn)出血增多的癥狀,對(duì)身體會(huì)有一定的影響。泡腳時(shí),一定要選擇溫度合適的水。泡腳10-15分鐘。每天堅(jiān)持泡腳對(duì)身體有好處。
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