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段婷 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長: 擅長
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、自身免疫性肝炎、血管炎、系
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2023-03-28 09:43:10 我要投訴
降低類風(fēng)濕因子方法很多，如適量的運動膳食均衡，并注意保暖，保持心情舒暢等，適當(dāng)?shù)倪\動能有效加快機體的新陳代謝，體內(nèi)代謝產(chǎn)物能及時通過汗液排出，從而降低類風(fēng)濕因子，鍛煉需要長期堅持，這樣還能有效預(yù)防類風(fēng)濕疾病，并注意保暖，可以避免受到風(fēng)寒濕邪氣的侵襲，從而降低類風(fēng)濕因子，此外規(guī)律健康的生活，避免過度勞累。
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