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指導意見：
半夜2-3點醒來就睡不著，其實就是失眠的一種常見的表現(xiàn)，失眠的患者經(jīng)常表現(xiàn)入睡困難、睡眠比較淺、容易驚醒、睡眠的時間比較短。其診斷的標準，如果上床半個小時以后依然不能入睡，就稱它為入睡困難。若是夜里驚醒次數(shù)在兩次以上，則稱為覺醒次數(shù)過多，就形成一種睡眠現(xiàn)象。造成睡眠有好多因素，比如年齡、環(huán)境因素和心理因素。
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