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2023-05-02 16:02:53 我要投訴
一般可以進(jìn)行整形的，學(xué)會(huì)放松自己，心情不大，不給自己壓力的，一定要學(xué)會(huì)釋放自己的壓力的，多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的東西，不吃熱氣，上火的東西不吃油膩，刺激大的食物的，多吃水果和蔬菜，一日三餐規(guī)律，可以養(yǎng)成定時(shí)進(jìn)餐的好習(xí)慣的，避免暴飲和暴食可以少吃多餐。
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